Archiv měsíce: Únor 2017

Chcete zhubnout jen na zadku? Máte smůlu!

Proč? Protože to nejde! (Video se cvičením najdete dole, jestli se vám fakt nechce se zdržovat čtením.) Vážně. Bohužel, je mi líto. Možná někdy někdo vymyslí pilulky, které slupnete a budete spalovat přesně tam, kam ukážete. Zatím to ale nefunguje. Když sportujete  (a pohybujete se v aerobním – spalovacím pásmu), využívá tělo tukové buňky z...